白細(xì)胞低吃什么

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　　白細(xì)胞偏低適宜吃以下幾類食物進(jìn)行食療：

　　1、香菇：由于香菇含有多糖類，其含不飽和脂肪酸甚高，還含有大量的可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D的麥角甾醇和菌甾醇，對白細(xì)胞減少癥有明顯療效，主要在提高了患者的免疫能力。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。

　　2、高維生素飲食：如酵母發(fā)面食品、谷類、花生、綠色新鮮蔬菜、特別一柑橘類的水果為好，以補充維生素C、B族和葉酸等，這是由于維生素對增強人體免疫力作用，能增加噬菌細(xì)胞的數(shù)量，強化天生殺手細(xì)胞活力，促進(jìn)白血球生成并參與補捉破壞細(xì)胞的自由基，能緩解白細(xì)胞減少的癥狀。

　　3、紅棗：總所周知，紅棗是補血養(yǎng)血的，對血小板和白細(xì)胞有一定的影響，能滋潤氣血，并能改善因白細(xì)胞減少而引起免疫力減弱的癥狀。

　　4、復(fù)方阿膠漿：主要是起到補氣養(yǎng)血的作用，復(fù)方阿膠漿能預(yù)防、對抗、減低細(xì)胞毒素對骨髓造血系統(tǒng)的損傷、保護造血干細(xì)胞的正常分裂與增生，白細(xì)胞明顯增加。

　　5、牛髓：能補腎益髓。白細(xì)胞減少癥多屬中醫(yī)精血虧損，虛勞之病，關(guān)乎到骨髓的虧損，因此，對于白細(xì)胞減少癥患者而言，使用牛髓是要一定療效的，可收到補虛勞，益精血的功效。

　　6、黨參：其主要起補氣、健脾胃和養(yǎng)氣血的作用。黨參含有多種糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿，具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強造血功能，可使嗜中性白細(xì)胞比例增多。