如何預(yù)防糖尿病

　　糖尿病這樣的疾病屬于一種慢性疾病，這樣的疾病一旦發(fā)生康復(fù)起來(lái)不太容易，所以說(shuō)對(duì)于糖尿病這樣的疾病，我們一定要做好正確的治療，因?yàn)檫@樣的疾病假如陷入了治療的誤區(qū)，會(huì)給人們帶去更多的健康危害，一起來(lái)了解糖尿病疾病的治療誤區(qū)到底有什么，什么才是正確的糖尿病治療原則呢?

　　糖尿病病人無(wú)需控制體重，控制飲食倒是挺重要的，一些飲食習(xí)慣對(duì)糖尿病的治療也是很有幫助的。在飲食方面，糖尿病人尤其要控制主食的量，一天不能超過(guò)5兩主食，不吃快速升糖的飯菜，如大米粥，要多選粗雜糧;如蕎麥面、熱麥片、玉米面等。水果應(yīng)選血糖指數(shù)低的，如櫻桃、蘋(píng)果、柚子等，并且最好在兩餐間食用。

　　降糖藥只能降低血糖，對(duì)并發(fā)癥的治療無(wú)效。第二點(diǎn)，糖尿病人不要輕信降下血糖，就不得并發(fā)癥的傳言。原因很簡(jiǎn)單，血糖的每一次波動(dòng)受多種因素影響，像藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等，每一次血糖的升高，都會(huì)對(duì)血管、神經(jīng)、代謝系統(tǒng)造成一定損傷。

　　糖尿病是終身性疾病，當(dāng)然需要長(zhǎng)期用藥，而許多病友盲目聽(tīng)信別人的傳言，輕信服用某某藥就可擺脫終身服藥。有人因擅自停藥，突發(fā)腦溢血、腦梗、冠心病等。糖尿病是需終身服藥的。

　　高血糖可以通過(guò)降糖藥降下來(lái)，而身體的各個(gè)臟器所受到的傷害降糖藥卻無(wú)力解決，如眼底病變、手腳麻木、胃腸功能紊亂等并發(fā)癥隨著時(shí)間的推移會(huì)相繼出現(xiàn)。